PROGRAMA "EL DESPERTAR DE LA FUERZA"

Este programa es ideal para sentar las bases en aquellas mujeres que quieren prevenir futuros problemas de suelo pélvico, quieren mejorar esos pequeños escapes del día a día o controlar su prolapso grado 1 y tener menos sintomatología. Todo ello mientras entrenan fuerza.

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De la teoría a la práctica. Porque saber la importancia de las bases de todo es clave, pero ponerlas en práctica en base a tu caso aún más.
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